Open je boek

Gera Horstede | Coach

Progressive Mental Alignment

Hoe gaat het met je?

Goed! Hard aan het werk, lekker bezig.

Nou ja, wel regelmatig weekendhoofdpijn, maar dan ontbijt ik niet of te laat…

En pas nog naar de fysiotherapeut geweest want m’n schouder speelde weer op. Zo’n sportblessure blijft altijd terugkomen…

En eigenlijk slaap ik ook niet zo goed de laatste tijd. Dat komt natuurlijk door de drukte…

(Vage) klachten

Komt je dit bekend voor? Vast wel, we hebben allemaal last van (vage) klachten en ergernissen die steeds terugkomen. En we kennen allemaal het gevoel dat je heel tevreden bent en dat plotseling je stemming omslaat en je je heel beroerd voelt. En je hebt geen idee waarom. Of dat je steeds weer dingen doet waarvan je je later afvraagt waarom je ze nou toch gedaan hebt. Want je had ze beter niet kunnen doen. Of je had het anders willen aanpakken.

Open je boek

Coaching door Open je boek helpt je ontdekken wat de bron is van jouw klachten. Open je boek gebruikt daarvoor Progressive Mental Alignment (PMA). Als je de oorzaak hebt opgeruimd, krijg je weer veel energie. Door jezelf te openen ga je anders in het leven staan. Je voelt je fitter en vrijer.

Andere technieken en therapieën richten zich alleen op de symptomen. Met Progressive Mental Alignment neem je de oorzaak weg. Daardoor is de verandering blijvend!

pma vrijheid
pma beach

Coaching door Gera Horstede

Ik ben Gera Horstede. Sinds een paar jaren ben ik PMA Coach. Ik ben coach geworden omdat ik laaiend enthousiast ben over Progressive Mental Alignment (PMA). De eerste keer dat ik over PMA hoorde, was ik coeliakiepatiënt.

gera-horstede

Naast PMA Coach ook Tolk NGT

Op deze website staan filmpjes met Bernd en Martin Mojet. Zij zijn doof en geven in Nederlandse Gebarentaal een samenvatting van de inhoud. De link die er is tussen Open je boek en doof, vind je bij Gera Horstede.

open je boek

 “Open je boek en word een vrij mens”